1 semana
Nos primeiros dias, a glicina e a N-acetilcisteína estão disponíveis para o corpo como precursores da produção endógena de glutationa. A nível celular, os mecanismos de proteção antioxidante são apoiados, sem que isso seja necessariamente perceptível de imediato. Algumas pessoas sentem, nesta fase, uma sensação corporal mais calma ou uma recuperação ligeiramente melhor.
4 semanas
Com a toma continuada, o suporte aos sistemas de proteção dependentes do glutationa pode estabilizar-se. As células ficam mais capazes de lidar com as cargas oxidativas diárias. No dia a dia, isto manifesta-se frequentemente não como um efeito isolado, mas como uma resistência geral mais equilibrada e uma sensação de energia e recuperação mais estável.
3 meses
Após várias semanas de fornecimento contínuo, os processos antioxidantes de proteção e regeneração interligam-se de forma mais fiável. A capacidade das células para lidar com o stress metabólico e manter os processos de reparação pode estabilizar-se significativamente. Muitos utilizadores relatam, nesta fase, uma melhor recuperação, especialmente em situações de esforço físico ou mental.
6 meses
A glicina e a N-acetilcisteína exercem o seu efeito principalmente a longo prazo, através do apoio aos mecanismos centrais de proteção celular. Após vários meses, não é um único efeito que se destaca, mas sim uma resistência celular globalmente melhorada. O acompanhamento contínuo da formação de glutationa contribui para manter a função celular e a capacidade de regeneração ao longo do tempo.
1 semana
4 semanas
3 meses
6 meses